Como cuidar das mãos com o uso excessivo de gel hidroalcoólico

Além de levar máscaras estampados, este verão de certeza que já experimentou diferentes geles hidroalcoólicos. Por isso, as suas mãos necessitam de um cuidado extra. Explicamos-lhe como cuidar das suas mãos em época de covid-19.

O uso constante do gel hidroalcoólico traz consequências negativas para a pele. Explicamos-lhe o que poderá fazer para continuar a cuidar das suas mãos para que se mantenham sempre hidratadas mesmo com o uso do gel.

Lave as mãos com sabão neutro

Para começar, se puder, o melhor será lavar as mãos com água e sabão. De facto, está demonstrado que lavar as mãos durante 30 segundos é mais eficaz do que o uso do gel. Por isso, como poderemos aperfeiçoar a técnica para cuidar das suas mãos?

Opte por sabonetes suaves e que cuidam da pele. Também existem geles hidratantes para peles secas.

Opte por água fria ou morna, a água quente desidrata a pele.
Seque bem as mãos, a humidade contribui para a proliferação dos gérmenes, a irritar a pele e impede que os cremes hidratantes penetrem bem.

Utilize luvas quando realizar limpezas em casa

Isso de lavar pratos sem luvas deveria acabar. Ao utilizar luvas está a proteger as suas mãos não deixando que fiquem ressequidas. Dessa forma evitará deixar as mãos secas e danificadas com produtos químicos.

Use cremes hidratantes específicos para mãos

Para poder cuidar da pele das suas mãos e mantê-las hidratadas, é necessário utilizar cremes de mãos pelo menos duas vezes por dia.

O creme deverá ser hidratante e conter os princípios ativos hidratantes, nutritivos, reparadores, etc. Utilize-o durante o dia e antes de ir dormir, para que a pele possa absorber os princípios ativos.

Procure cremes que contenham glicerina, um ingrediente muito usado em cosmética que ajuda a reter a água e a reparar a pele.

Os cremes de mãos com manteigas ou óleos vegetais possuem um grande poder hidratante: a manteiga de karité, o óleo de amêndoas doces, o óleo de argão ou de azeitona…. ou componentes reparadores e calmantes, como o aloe vera ou a rosa mosqueta, também são boas opções.

É recomendável realizar uma esfoliação semanal para eliminar as células mortas e ajudar a que a pele se regenere. Será melhor fazê-lo de noite. Poderá usar cremes ou sabonetes específicos ou produzir um esfoliante caseiro, com base num óleo vegetal e açúcar.

Cuide de si também por dentro!

Seguir uma dieta saudável, rica em frutos e verduras e beber água abundantemente também nos ajuda a manter a pele saudável e hidratada. Por outro lado, se a secura começar a ser bastante incómoda, ou as mãos começam a ficar vermelhas, recomendamos que consulte um especialista de confiança.

Se utilizar gel, utilize geles com fórmulas específicas

No caso de não poder lavar as mãos e necessitar de utilizar gel hidroalcoólico, utilize produtos que contenham fórmulas que ajudem a cuidar das suas mãos, como a combinação do aloe vera e da glicerina. Se o aroma for agradável, tanto melhor!

Com 62,50% de álcool, o nosso gel de limpeza de mãos Keep Calm impregna as suas mãos com um delicioso aroma a toranja e muguet.

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