A aromaterapia é uma vertente da medicina alternativa que promove o bem-estar físico e mental através dos aromas. Ou seja, baseia-se no uso dos óleos essenciais naturais para ajudar ao bem-estar pessoal.

Há umas semanas falávamos-lhe de Como escolher a vela com cheiro para cada ocasião (http://www.equivalenzaeshop.com/blog/lifestyle/escolha-a-vela-com-cheiro-para-cada-ocasiao/). Hoje damos um passo mais, pois queremos ajudá-lo a encontrar aromas que contribuam para o seu bem-estar.

  • Para relaxarA Lavanda e o Ylang Ylang são alguns dos aromas usados nas técnicas da aromaterapia para ajudar ao relaxamento. Se aquilo de que precisa é de momentos de relaxamento em casa, experimente as nossas velas aromáticas de Lavanda ou a nossa fragrância de Ylang Ylang e Baunilha para a casa. Sabia que… o olfato não descansa? Inclusivamente enquanto dorme, apercebe-se dos cheiros em seu redor. Portanto, o aroma que o acompanha enquanto dorme é vital para o seu bem-estar. Como é evidente, não recomendamos de maneira nenhuma que mantenha as velas aromáticas acesas enquanto dorme, mas, porque não experimentar com o Mikado de Lavanda?
  • Para estimular a sua mentePrecisa de se despachar? Ou de ter a mente desanuviada para estudar? O ambientador de canela, eucalipto ou toranja pode ajudá-lo. São bastante diferentes entre si, mas todos têm em comum o facto de ajudarem a estimular a sua mente. Você decide se prefere o doce de canela, a nota exótica da toranja ou a frescura do eucalipto.
  • Para levantar o ânimoHá dias bons e outros… menos bons. Para esses dias, a aromaterapia pode ajudá-lo a sentir-se melhor. O limão e os citrinos em geral, o aroma a alecrim ou a baunilha são algumas das fragrâncias que levantam o ânimo. Mas, evidentemente, a melhor fragrância para se sentir melhor é… a sua preferida. Já sabe qual é?
  • Para uma noite romântica: aromas afrodisíacosAroma de rosaHá aromas que ajudam a criar um clima especial e a despertar o desejo: Canela, Baunilha-Chocolate, Rosa, Jasmim… Experimente com um Mikado com aroma de jasmim ou a nossa Fragrância de Rosa e Patchuli para a casa.

Agora que já sabe o que a aromaterapia é, bem como alguns produtos e truques básicos, porque não pô-la em prática?