Los parabenos o parabenes son conservantes sintéticos, utilizados principalmente por sus propiedades bactericidas y fungicidas, ya que actúan como conservantes en muchos tipos de fórmulas químicas, entre ellas los productos cosméticos.
Dicho de otra forma, son compuestos químicos de bajo coste y muy rentables que con poca cantidad cumplen su función como conservantes. Por todo ello, son muy utilizados.
Los parabenos están presentes en champús, cremas hidratantes, geles para el afeitado, lubricantes sexuales, autobronceadores y dentífricos. Puedes encontrarlos entre los componentes del producto bajo los nombres: methylparaben, propylparaben, butylparaben o benzylparaben.
Aunque la ley permite el uso de los parabenos en determinadas concentraciones, hay algunos que es mejor evitar ya que pueden alterar el equilibrio hormonal del organismo. Y no solo eso, el Journal of Applied Toxicology, en un estudio de 2004, encontró que en ciertos tumores mamarios se habían detectado parabenos. Pero lo que no consiguió confirmar es la relación de los parabenos en la formación del cáncer.
En el mercado hoy en día no es raro encontrar productos libres de parabenos, en el cuidado de la piel no pueden haber riesgos no controlados, por ello, en Equivalenza todos nuestros productos son libres de parabenes.
Pero y ¿cómo puedes reconocer si un producto tiene parabenos o no? Antes de nada, debes saber cómo leer los componentes de cualquier producto, de cosmética o alimenticio. El orden en que aparecen los componentes no es al azar, los primeros ingredientes o componentes son los que tienen mayor concentración y presencia en el producto, los últimos, lo que menos cantidad tienen en el total. Así que dependiendo de donde encontremos ubicados los parabenes podremos saber si tienen más o menos cantidad en el producto.
¿Cuáles son legalmente permitidos en Europa?
- Methylparaben y ethylparaben: Si se usan en concentraciones de como mucho un 0,4 % de concentración en un producto (o el 0,8 % si son mezclados), no son peligrosos según la ley europea.
- Butylparaben y proylparaben: Aunque suelen usarse en baja concentración tiene limitado su uso al 0.14%, ya sea cuando se utilizan solos o mezclados. Pero ¡ojo! están prohibidos en productos para el cuidado del culito del bebe y menores de 3 años, ya que la zona del pañal puede estar irritada y podría facilitar la absorción de los parabenos. Tampoco es recomendable que uses productos que lo contengan especialmente los que permanecen sobre la piel (cremas y lociones corporales) durante varias horas, así como en niños menores de 3 años y embarazadas.
Los que debes evitar, sí o sí
La Unión Europea ha prohibido el uso de los los parabenes isopropylparaben e isobutylparaben, y otros como el phenylparaben, benzylparaben o pentylparaben. Lo hacen porque consideran que no hay suficiente información sobre sus riesgos y es mejor retirarlos por precaución.
¿Qué puedes hacer para protegerte de los parabenes?
- Usar productos que estén libres de parabenes, como cualquiera de los productos que encontrarás en nuestra tienda.
- Revisa los ingredientes de los productos que utilizas más habitualmente y que están más tiempo en contacto con tu piel, como las cremas, maquillaje, crema solar… El riesgo es menor en el jabón o el champú, ya que los eliminas con un aclarado.
- Huye de los parabenos, sobre todo los que empiezan por «propil», «butil» o «iso».
- Evita productos que, sin necesidad, contengan filtros UV, como el ethylhexyl methoxycinnamate.
- No utilices cosméticos de adultos en niños, ya que es más fácil alterar su equilibrio hormonal.
- Sé mucho más cuidadosa durante el embarazo y lactancia porque pueden transmitir los productos químicos al feto.